Cara Menurunkan Kolesterol Jahat

Posted on

Cara Menurunkan Kolesterol Jahat – Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol dan ditemukan pada membran sel kemudian disirkulasikan dalam plasma darah. Bentuknya seperti lipid atau molekul lemak. Kolesterol jahat ini adalah penyakit dengan keadaan kolesterol dalam darah melebihi kadar yang normal. Kolesterol yang tinggi akan membuat tubuh seseorang, terpicu dengan lahirnya berbagai pertumbuhan penyakit lain.

 

 

Cara menurunkan kolesterol dengan cepat, sering dilakukan orang agar kolesterolnya menjadi seimbang tidak berlebihan karena akan sangat berbahaya. Namun kolesterol tidak selalu jahat. Berapa sih batas normal kolesterol dalam tubuh? Adalah 160-200 mg. Kolesterol tidak hanya menyerang orang tua, tetapi juga anak-anak karena makanan yang tidak sehat. Sebab itulah perlu menjaga soal makanan, seperti gorengan, daging kambing, susu dan lain sebagainya. Tapi tidak usah khawatir karena saya punya solusi cepat dan aman, ada dua solusi yang pertama bisa menggunakan fresh slim capsul pelangsing herbal atau bisa juga menggunakan bahan bahan di sekitar kita seperti pembahasan di bawah ini.

 

Adakah cara menurunkan kolesterol secara alami dan cepat? Yuk simak cara menurunkan kolesterol di bawah ini:

 

Cara menurunkan kolesterol dengan daun salam

 

Daun salam tidak hanya dijadikan bumbu dalam masakan atau penyedap, tetapi juga memiliki manfaat lainnya seperti menurunkan kolesterol “Baca juga “Menghilangkan Lemak di Leher   . Dengan rajin mengonsumsi daun salam, kolesterol bisa berkurang hingga 24 persen. Cara mengonsumsi daun salam adalah, dengan merebusnya dan menjadikannya minuman. Kandungan vitamin A, vitamin C, magnesium, kalsium dan zat besi inilah yang mampu meredam kolesterol jahat. Atau bisa juga dengan mengeringkan daun salam dan menjadikannya teh.

 

Cara menurunkan kolesterol dengan cepat dan alami dengan jeruk nipis

 

Konsumsi sari jeruk nipis dengan air hangat, mium sebelum tidur dan setelah bangun tidur. Karena kandungan flavonoid sebagai anti oksidan yang kuat dalam jeruk nipis, bisa menurunakn kadar kolesterol jahat. Hasilnya kolesterol menjadi berkurang lebih banyak.

 

Cara menurunkan kolesterol jahat dengan cepat dengan jambu merah

 

Jambu merah adalah buah yang mempunyai banyak vitamin seperti : vitamin A, vitamin C, B3, anti oksidan, fitonutrein, vitamin B6, kalium dan masih banyak lagi. Anda cukup membuat jambu merah dengan di jus sebagai minuman atau dikonsumsi secara langsung.

 

Cara menurunkan kolesterol dengan bahan alami dengan jus anggur

 

Anggur adalah buah yang terbukti sebagai zat anti mikroba, selain mengandung anti okseidan ia juga mengandung flavonoid. Minumlah sehari sekali saja jus anggur, agar kolesterol dalam tubuh bisa perlahan menurun dan menghilang.

 

Cara menurunkan kolesterol dengan bahan alami herbal fresh slim atau fibreslim

 

Dengan rajin mengonsumsi fresh slim atau fibre slim, lemak jahat yang bersarang dalam tubuh anda bisa berkurang dan hilang. Kulit manggis bisa menurunkan kolesterol jahat, begitu juga dengan Chicorry yang masih sefamili dengan manggis. Chicorry, terdapat dalam fibreslim dan fresh slim dimana fungsinya membantu menurunkan kadar kolesterol dan gula darah.