4 Manfaat Sari Kedelai Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Posted on

4 Manfaat Sari Kedelai Bagi Kesehatan dan Kecantikan – Apakah kamu termasuk yang suka mengonsumsi susu, setiap harinya? Selain memiliki rasa yang lezat, susu juga mempunyai segudang manfaat. Terlebih lagi manfaat susu kedelai asli. Kandungan nutrisi di dalamnya, bisa meningkatkan daya tubuh seseorang.

Manfaat sari kedelai bagi kesehatan, adalah untuk kekebalan tubuh karena mengandung zinc. Sari kedelai alami juga mengandung magnesium, yang bisa mengurangi gejala pra-menstruasi. Mencegah sakit kepala sebalah dan mengatur kadar gula darah dengan baik.

 

 

Ada 4 Manfaat Sari Kedelai Bagi Kesehatan dan Kecantikan, yang akan Graciabeauty.com bagikan adalah:

 

Sari kedelai membantu menstabilkan tekanan darah

 

Vitamin dan nutrisi yang ada pada sari kedelai, berguna untuk menstabilkan tekanan darah. Ada senyawa dan antioksidan efektif yang akan melindungi, pembuluh darah yang terkena masalah. Jika anda rajin mengonsumsi susu kedelai setiap pagi dan malam, bisa membantu mengatasi risiko tekanan darah tinggi.

 

Sari kedelai membantu mendapatkan berat badan yang ideal

 

Bagi yang sedang melaksanakan program diet sehat, anda bisa mengonsumsi susu kedelai. Karena sari kedelai memiliki kandungan rendah lemak, aman dikonsumsi bagi yang sedang ingin mendapatkan berat badan ideal. Kelebihan lain sari kedelai adalah rendah kalori, yang tidak akan menyebabkan kegemukan. Jadi jangan takut mengonsumsi dalam jumlah banyak.

 

Sari kedelai membuat kadar kolesterol dalam tubuh menurun

 

Dibanding susu sapi atau kambing yang mempunyai lemak jenuh dan kolesterol. Sari kedelai justru kebalikannya, rendah lemak jenuh dan kolesterol. Nutrisinya justru lebih ramah terhadap kesehatan tubuh, karena susu kedelai mampu menurunkan kadar kolesterol jahat, dan menaikan kadar kolesterol yang baik.

 

Sari kedelai mengatasi penuaan dini yang terjadi

 

Fitoestrogen dalam susu kedelai, bermanfaat untuk kecantikan wajah. Yakni mengurangi penuaan dini yang terjadi, mencegah kerutan di wajah dan menyamarkannya.  Lebih dari itu fitoestrogen juga mampu, membuat suasana hati seseorang lebih baik, lebih bahagia dan terhindar dari depresi atau stres yang berlebihan.

 

Dahsyat bukan manfaat sari kedelai untuk kulit dan kesehatan tubuh. Jika anda rajin mengonsumsinya, anda tidak akan merasa rugi. Namun bagi anda yang tidak begitu menyukai susu atau sama sekali tidak suka dengan sari kedelai. Ada alternatif lain yang bisa mengatasi program diet yang sedang dijalankan, dengan mengonsumsi fibre slim. Karena fibre slim pun dapat membantu Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dan Tradisional dalam 1 Minggu.

 

Fibre slim adalah serbuk minuman pelangsing herbal, yang akan membantu anda mendapatkan berat badan yang pas dan ideal. Fibreslim murah dan hemat di kantong, karena anda tidak perlu menghabiskan uang jutaan hanya karena ingin langsing. Anda cukup mengonsumsi fibreslim serbuk, sesuai takaran yang disarankan yakni: 2-3 sachet dalam sehari. Anda cukup melarutkan fibreslim dengan air mineral, aduk rata lantas segera tegak. Akan lebih baik lagi jika anda mengimbangi, dengan melakukan olah raga yang teratur setiap harinya.